E te popole i maanuminumi, mata'utia, ila enaena, ma pa'u pa'u? Taofi-e mafua ai laina! Nai lo lena, fai e gaioiga e ala i le talanoa i lau fomaʻi e uiga i totonu o le ofi a togafitiga e m...

A oʻo mai i le yoga, o le to oina o e ma o e le o e tulaga ili lea ona leaga. I tua i le 2017, na iloa ai e e fafine Maryland na maua o ia i le maʻi papala ina ua maeʻa ona faia e tulaga maualuga i la...

Talu mai le 30 o oʻu tau aga, na ou maua ai ni tali mananaia pe a ou taʻu i tagata e ioe, o lea lava ou te nofofua, ma leai, ou te le manaʻo e fai au fanau. Faavavau lava.O le mea ou te nofo ai i De M...

Ua faʻa olo ifo lou mafaufau i lalo, ma ua e iloa o le 'ai fualaʻau o le numera ta i lea o mea e tatau ona e faia e faʻaalu ai le pauna. Ae afai e te fou i lenei oifua maloloina olaga, oe tatau fo...

Faʻafefea pe a matou fai atu ia te oe uma o le ta i le minute e te oifua maloloina? Leai, e le o e mea faʻapi ini i lenei, ma ioe, pau lava le mea e te manaʻomia o le 60 ekone. A oʻo mai i lau taimi f...

E te avali i totonu e manaʻomia le yogurt, ae e te avali i fafo ma le afa efulu meaʻai ma mea faʻatau, e fagu lauti, ma e atotupe e $100 mama. (I luga o lena mea, atonu na galo ia te oe mea uma e uiga...

"Matua, Cri tina, taofi le tilotilo atu i lau komepiuta! O le a e paʻu," oʻo e ta i o oʻu u o e ono e tietie uila i NYC e alaga i oo e taimi matou te o ai i toleniga umi tietiega i le i i it...

Tele o tagata i ai le alofa-inoino ootaga ma le itepu-aʻeaʻe. E te mauaina e ta i i le toeititi lava o faletaalo uma, ma e matua faigofie lava ona faʻaaoga. (O le ta i laʻa redundant mulimuli ane i le...

"E matua faigata lava o matou olaga. O kuka e le tatau ona avea ma e i i mea e popole i ai," o le tala lea a Katie Lee Biegel, o le tu itala o le E Le Faigata (Faatau, $18, amazon.com). &quo...

E mālūlū/pouliuli/ vave/ tuai... Taimi e fa'aumatia ai 'alofaga, aua pau lava le mea e te mana'omia e fa'amalo i ai mo e toleniga o le tu'u lea o lau pandex ma neaker . "E fai...

I le va o le faʻamutaina o loʻu auai i faletaʻalo ma le leaga o le tau, a ou fiafia lava e faʻataʻitaʻi le Wii Fit Plu . Ou te taʻutino atu a i ai oʻu ma alo aloga-mafai ona ou galue malo i e afu e au...

Afai na e alu e fa'atau lingerie talu ai nei, ma alo ua e maitauina o filifiliga e *ala* e ili atu ona e ee e nai lo na o nai tau aga talu ai. E e e mai i lanu malie uma ma lolomiina, o loʻo i ai ...

E ea ea mi ia e avanoa e te faata i ai i au uo mo e brunch inu, ma o tafaoga ma lau tama e ma ani ona aofia ai le uaina. Ae o le a le tele o le 'ava malo i o lona uiga oe o le alu i luga o le ami?...

Talu ai nei, naʻo nai itula ae leʻi feiloaʻi ma e taʻaloga fou a Tinder, na ou faʻamalo ia ai e toleniga faʻapitoa a le Cro Fit e ma ani lava ona faʻataʻamilomilo olo i e pa to o e pei o e wanna-be-gy...

Mea moni: O le toʻatele o tau i oifua maloloina latou te le mauaina le LGBTQ agavaʻa toleniga, ma o lea e le mafai ai ona faʻaavanoa LGBTQ-aofia ai tau iga. O uʻe uʻega a vaega faʻapitoa e faʻaalia ai...

giphyMo le toatele, o le A o Valentine e itiiti ifo i ukalati ma ro a nai lo le iloa lelei, ioe, o loo e nofofua.E ui e tatau ona e iloa o le nofo toʻata i e tele ni faʻamanuiaga, matou te iloa atonu ...

Fa'a aieni i ua fa'aalia le tele o auala faigofie e fau ia ai e puipuiga malo i i a o ta'ita i, e aofia ai le galue, fa'a u u, ma fa'alogo i mu ika. Le ma ani ona taʻua i lenei li ...

O aʻu o e tagata taalo i le aoga maualuga ma i le 5 futu 7 ini i ma le 150 pauna, a ou fiafia i loʻu mamafa. I le koli i, a ave le faamuamua i lo’u olaga faaagafe ootai nai lo le taalo i taaloga ma a ...

Tu a la po anapo ... O mea na amata ona vevela ma mamafa, ma na e 100 pa ene i totonu. O le mea e faanoanoa ai, na e ala i luga ma e iloa o le mea moni na o lou faia o lou aluga, ma o lau faʻaoga aa a...

Fe ili: Ua 30 oʻu tau aga, ma o ni i taimi ou te ala aʻe i le po ma u ulu i le afu. O le a le Me a ua tupu?A:O le mea muamua e tatau ona mafaufau iai pe o lau moe moe na uia i oo e auala. Pe ua e e le...