Aisea ua Matou maua ai le mamafa & Faʻafefea ona Taofi Nei
A oʻo mai i le mamafa, o tatou o e malo auala i fafo atu o le paleni. I le ta i itu o le fua o le 130 miliona Amerika - ma ili atu ona taua, afa o fafine i le va o le 20 ma le 39 tau aga - o loʻo mama...
O LE VAIASO O LE VAIASO I LENEI: Bethenny Frankel, O Meaʻai E Tatau Ona E 'Ai ma Sili Atu Tala Fou
Na tau i ia i le A o Faraile, Iulai 15thO le matou tala fiafia o le vaia o e au mai a matou uo i le Men' Fitne . Na latou fa'a oa mea'ai uamalie e 50 mai le 1 tama'i kaloli e o'o a...
O le a le soifua maloloina o lou lauulu? Su'e Lenei Su'ega
Ina ia faatumauina le malo i o lou lauulu, e tatau ona e galue i ai e pei ona e faia i lou tino. Lona uiga o le aloe e mai le faʻaleagaina o mea leaga, tuʻuina i ai o mea lelei, ma tuʻuina i vaia o ta...
Probiotics: Le Bacteria Friendly
E tu a lava pe e te faitauina lenei mea, o loʻo faia e uʻe uʻega faʻa aieni i i totonu o lau vaega o meaʻai. E ilia ma le 5,000 ituaiga iama o loʻo ola ai iina, e ili mamao atu i le aofaʻi o ela i lou...
Fa'alatalata ma Fetu Le Maasiasi Emmy Rossum
E le o e mea lilo lena Emmy Ro um, fetu o le howtime erie Le maa ia i, o lo'o matua lelei. O le teine fai pe e a ma ani lava ona avea ma e tagata fiafia iva ma mulimuli i le gluten-aunoa taumafa...
Fa'ata'ita'i Le Ta'ita'i Ta'iala Ta'ita'i Fa'apitoa a le Tino mai Anna Victoria
Ina ua alu le faiaoga patino o Anna Victoria mai le mea ua taʻua o le 'paʻu paʻu' ina ia fetaui, na ia faia lana mi iona e fe oa oani i tamaitai e uia o latou tino i lana Fit Body Guide -ma ta...
O HIIPA o le ta'aloga fou HIIT?
A o'o i le ta'aloga, o le to'atele o tama'ita'i o lo'o i ai le mafaufau o le "ulu i totonu, alu i fafo" - o e ta i lea o le tele o mafua'aga ua fa'ateteleina ...
Na amata ona ou fai atu "Leai" ma amata ona paʻu le mamafa
O le fai atu "leai" e le'i avea lava ma ou malo i. O aʻu o e tagata faʻaagafe ootai ma o e tagata "ioe". Aʻo leʻi leva ona o olo le FOMO i le laufanua o aganuʻu, a ou 'inoʻ...
Ua Faʻalauiloa e Apple Lana Lava Ia Galuega Toleniga Totogi
Afai o oe o e fitne junkie ma le Apple Watch, avanoa oe ua uma ona faʻaaogaina ia e iaki ai lau toleniga alualu i luma ma maua ai e faʻamalo ia o le faamalieina i taimi uma e te tapunia ai e mama Gaoi...
Oe E Alu Vale mo Lenei Soifua Maloloina Avocado-Key Lime Pie Recipe
I Tiny More o, o e vegan, e leai e gluten cafe i Portland, Oregon, o le pule o Len Pereau o loʻo ia tatalaina ni keke mananaia e teu ai meaai e fai mo mea lelei mo oe pei o fualaʻau, fatu, ma le auupe...
E Mafai e le uaina mumu ona fesoasoani ia te oe e faʻaalu le pauna?
O e fagu uaina lelei e mafai ona maua i totonu mo le tele o mea i le olaga-o e fomaʻi, fuafuaga i le A o Faraile po, manaʻoga mo e pala taumafa uamalie. Ma ni i uʻe uʻega fautua oe ono mafai ona faʻao...
Le Ta'aloga Plyometric e lu'itau ai e oo lava i tagata ta'a'alo maualuluga
a e tigaina mo e luʻi faʻamalo itino plyometric? a matou iloaina! Plyometric toleniga aofia ai vave, gaioiga gaioiga fuafuaina e faʻateleina lou aoa aoa, malo i, ma agility. I e faapuupuuga, o le ili...
E Faʻatupulaia le Paʻu o le Ava?
ei o tatou feagai: o ni i taimi e te manaʻomia e ipu uaina (pe lua...pe tolu...) e faʻamalo ai i le faaiuga o le a o. E ui atonu e le o faia ni mea ofoofogia mo lou moe, ae e mafai ona fe oa oani e a...
Ole a le fesuiaiga o le fatu ma aisea e taua ai mo lou soifua maloloina?
Afai e te luelue e u'e u'ega malo i e pei o le au fa'afiafia e fa'a'a'a pepa fa'ailoga u'amea i le taimi o Coachella, ma alo ua efaʻalogo ole fe uiaiga ole fua ole fatu...
Na o le tatalaina e le Tempo o Vasega Fanau Mai O Loo I Ai Le Faamalositino Ao Maitaga Loloto-Maʻimau - ma e $ 400 Totogi Nei Loa
Talu mai lona faʻalauiloaina i le 2015, o le ma ini poto faʻamalo itino Tempo na faʻaaogaina uma taumatematega mai taʻaloga ile fale. O ma ini tekonolo i a le 3D tekonolo i maualuga e iaki au gaioiga ...
Faʻafefea ona Aveese le Deodorant Stains i fafo i le 15 Sekone poʻo le Itiiti
E aʻo i taimi uma pe a fai o le a e ola i fafo o le faitotoʻa e te maitauina ai: e lapoʻa, gaʻo o le paʻepaʻe deodorant i le pito i luma o lau aulelei fou LBD. Ae aua nei uia ofu i le taimi nei-na mat...
Peloton O loʻo fefaʻasoaaʻi ma Shonda Rhimes mo se 8-Vaiaso Wellness Aafiaga
Afai ua e faʻalagolago ia Peloton e fe oa oani ia te oe e ala i le 2020, o le lalolagi malo i tulaga o loʻo tuʻuina atu ia te oe e maoaʻe fou lagona faʻao ofia e tuʻu ai oe i luga o lena taʻitaʻiga i ...
O le a le leaga o le pikiina i ou lauulu ulu?
Muamua mea muamua: Faʻamafanafana i le mea moni o lauulu ulu e matua ma ani lava. O le tele o fafine o le a maua i totonu ulu (e taʻua foi o tafi) i e taimi o latou olaga, fai mai Nada Elbuluk, M.D., ...
Maria Sharapova Faʻamalolo mai le Tenisi mo le Lua Tausaga
O e a o faanoanoa mo Maria harapova tagata fiafia: O le fetu teni i ua faatoa faamalolo lē tumau mai le teni i mo le lua tau aga e le International Tenni Federation ina ua uma ona faamaonia lona lelei...
O le Mafaufau-Tino Faʻamanuiaga o le Mauaina o se Fofo
Afai e te pei o, lelei, tagata uma, oe atonu flunked mai le a New Year' iugafono pe lua (poʻo le 20, ae poʻo le a lava). E mana'omia e le ta'i faaletau aga o le vaeluaga o po e foia ai e m...