Aisea e sili atu ai le alofa o lenei fa'amalosi tino i lona tino talu mai lona mauaina o le 18 pauna
O le fua o e mea faigaluega fau ia e fua mamafa-o lena lava. Ae o le tele o fafine faʻaaogaina o e fuafaatatau o le manuia ma le fiafia, lea, pei ona matou lipotia muamua, e mafai ona matua afaina ai ...
O le a le Superset ma e faʻapefea ona e tuʻuina i lau taʻaloga?
Tu a lava pe le o oe o e taʻutaʻua oe lava-faʻamalo itino rat, o loʻo i ai e mautinoa faʻato inaina i le iloaina o au mea i le faletaʻalo. Ioe, e mafai ona e o o i totonu, tamo'e i luga o e ta'...
3 Faigofie Faʻamalositino Manaʻoga E Taʻitaʻi I Sili Feusuaiga
Manaia le manava loloto. O le mea moni, afai e moni mea uma ua matou faalogo i ai, o faamalo itino manava e mafai ona fe oa oani ia te oe e te laʻititi ai, faʻaitiitia le atuatuvale, ma faʻateleina le...
Lau moe masani e mafai ona matua afaina ai lou feusuaiga olaga - ma le vice vera
O le ili atu o lau moe, o le vevela foi o lou tuinanau olaga. E faigofie lava, faʻaali aieni i.E fetaui lelei e te ono iai i e lagona pe a e le o lelava ma cranky (faʻaopopo lena i le li i o mea e ono...
Sola mai Chicago
Alu i fafo: E ui lava o lenei malae tapolo nirvana - va ega i luga o le 'upega tafaʻilagi i Whi tling trait ma Blackwolf Run e ma ani ona faʻaalia luga o tulaga o malo - e tele mea e fai pe a e le...
E Faʻamalosia e le Faʻamamaina o le Masini Eletise le Faʻateleina o le Lauulu?
Afai na e matauina e fa'aputu tele nai lo le ma ani i totonu o lau pulumu po'o le alavai ta'ele, ona e malamalama lea i le popolevale ma le fa'anoanoa e mafai ona fa'atupu i totonu...
ShowStoppers Tulafono
LEAI AVALI E FAI.1. Faʻafefea Ona Ulufale: Amata ile 12:01 ile taeao (E T) ile Oketopa 14, 2011, a ia i www. hape.com/giveaway Web ite ma mulimuli i le how topper Faʻafeiloaʻi atu faʻatonuga ulufale. ...
Mea'ai maloloina 5-Minute E mafai ona e sasaina i so'o se taimi
O meaʻai vave e le manaʻomia i taimi uma le uiga le oifua maloloina meaai. Ave nei fuala'au e tolu ua fa'atagaina e le foma'i mea'ai mai Chri Mohr, R.D., e fa'aaoga lelei mea e aun...
Aisea E Taua ai Lou Siama Vaginal i Lou Soifua Maloloina
E laiti ae malolo i. O iama e fe oa oani e faʻamalolo ai lou tino atoa-e oʻo foʻi i lalo o le fu ipau. "O le mea ā e iai lona microbiome ma ani e tutu a ma le manava," o le tala lea a Leah M...
O se fetaui atoatoa
I le fitu ma ina a o leʻi oʻo i laʻu faaipoipoga, a ou teʻi i le iloa e tatau ona ou faʻapipiʻi aʻu i totonu o laʻu "baggy" ize-14 jean . E le tatau ona faʻateʻia, talu ai na ou tauivi ma lo...
O le a le Breakthrough COVID-19 siama?
I le ta i tau aga talu ai, e toʻatele tagata na vaʻai faʻalemafaufau pe faʻapefea foliga o le taumafanafana 2021 ina ua mavae le popo o le faʻamaʻi COVID-19. I totonu o le lalolagi ua maeʻa tui tui, o...
Na'o le fa'asoa atu e Halle Berry ana sneakers e 5 e sili ona fiafia i ai mo ta'aloga uma
Ata: In tagram/@halleberryICYDK, Halle Berry e fetaui AF. Mo le amataga, o le tamaitai e 52-tau aga le matua e mafai ona faigofie ona pa i mo e koli i talu ai nei, ae le taʻua lana faiaoga, Peter Lee ...
O le 20 Intense Stages o le tamoeina o se Ragnar Relay
Mai fafo, o tuuga Reebok Ragnar Relay atonu e foliga mai e mo tagata valea. Fa'aigoa i le enituri lona iva o le tupu ma le toa candanavian, o nei tuuga e fa'atatau e tofotofoina ai oe i le tin...
Matou Mauaina le Mealilo i se Masalosalo-leai se Paʻu O Le Masimasi
E iloa e le au fai paʻu ma ani o le taimi o le taumafaiga atoa o e faatufugaga ogaoga. O lou lauulu e tatau ona lava le umi e to o ai, e le tatau ona e latalata tele i lou taimi (ouch), ma e te le man...
Fa'amama-Pa'u Q&A: Vegan Diet
F. a ou mamafa i taimi uma, ma a ou tautino talu ai nei e avea ma vegan. Faʻafefea mafai ona ou leiloa le 30 pauna e aunoa ma le lafoaʻia o vaitamini, mineral ma i i mea aoga o loʻo manaʻomia e loʻu t...
BBQ Moa 3 Auala
A o Fa'amanatu o lona uiga o le vaitau fa'avela e aloa'ia iinei. Ae aua ne'i fa'aleaga lau mea'ai: Oe mafai 'ai mama ma fa'afiafia pea i au mea'ai o le taumafanafan...
25 Faamanuiaga o le Soifua Maloloina o le Fiafia
O le fiafia e ili atu nai lo na o e vaaiga lelei-o lona uiga foi o e tino maloloina ma le mafaufau. O tagata fiafia e tau le maua i maʻi, ono maua a latou ini, ma tele tupe maua i le avere i nai lo ta...
Fai mai le Saienitisi O Faauooga e Ki i le Tumau Soifua Maloloina ma le Fiafia
Aiga ma uo o lua taua ituaiga o ootaga i lou olaga, leai e ma alo alo. Ae a oʻo mai i le faʻafiafiaina o oe i le taimi umi, oe ono faateʻia pe o le fea vaega e ili atu le mamana. E ui ina taua tagata ...
Meghan Markle's Best Wellness Tips mai Muamua ma Ina ua maeʻa ona avea o ia ma Royal
O lenei ua avea Meghan Markle ma vaega aloaia o le aiga tupu Peretania, na te le o talanoa tele i ana lava mataupu. Ae e le o lona uiga o auiliiliga i lona oifua maloloina ma le malo i o e mealilo a l...
Faʻafefea ona Taofi le Faʻamamafa-Faʻaosofia Overthinking, E tusa ai ma Mafaufau Soifua Maloloina
I le oftball pitch lemu, a le mafai ona ou faʻatau e lavea. Ou te tu i le pate, faatalitali, fuafua, ma auni mo le polo. Ma o le faʻafitauli lena. O lo'u fai'ai ma ona popolega faifaipea o le ...