Karela Juice: Meaʻai paleni, penefiti, ma faʻafefea ona fai
O le vai Karela o e mea inu na faia mai e fualaʻau-paʻu fualaʻau taʻua oona meleni.E pei ona taʻu mai e le igoa, o fualaʻau ma lona ua e iai le tofo oona e oʻo i ni i e le fiafia i ai.Ae ui i lea, o l...
12 Mea Sese e Aloese mai luga o le Vegetarian poʻo Vegan Diet
A paleni vegetarian po vegan taumafataga mafai ona maua ai le tele o penefiti oifua maloloina.O nei taumafataga na fe oʻotaʻi ma le paʻu o le pauna, ili atu le puleaina o uka i le toto, o le faʻaititi...
Prunella vulgaris: Faʻaaogaina, Faamanuiaga, ma Aafiaga Itu
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.Prunella vulgari o e v...
Mea Uma E Tatau Ona E Iloa e Uiga i Salemoni Faapaʻiaina
O amani ulaula, lea e faʻatauina i lona tofo ma ima, faea aite, e ma ani ona manatu o e meaʻai ona o le taugata tele. E ma ani ona e e ile lox, le i i oloa almon e faʻamaloloina ae le ulaina.Peitaʻi, ...
10 Faʻamanuiaga Manuia o Meleni Meleni
O le meleni meleni poʻo le meleni, o e fualaʻau e patino i le meleni pecie meli cucumi (mu kmelon).O le aano uamalie o le meli e ma ani ona malamalama lanumeamata, aʻo lona paʻu ei ai lona papaʻe- ama...
5 Puipuiga-Faʻamalosia Faamanuiaga o Turkey Tail Mushroom
O vailaʻau faʻamama o ni ituaiga o kulimi o loʻo i ai ni vailaʻau ua lauiloa e faʻamanuiaina le oifua maloloina.E ui o loʻo tele le tele o pulouaitu ma vailaʻau faʻafomaʻi, o e ta i o ili ona lauiloa ...
E tele naua porotini porotini mafua ai itu itu?
Whey protein o e ta i o le ili ona lauiloa faʻaopoopoga i luga o le paneta.Ae e ui i le tele o lona oifua maloloina, o loʻo i ai ni finauga e faʻatatau i lona aogalemu.Fai mai ni i o le tele o le prot...
O Le LCHF Diet Plan: O Se Auiliiliga O Le Amata Lelei Taiala
O meaʻai maualalo ole karbita e mafai ona fe oa oani i le paʻu o pauna ma e fe oʻotaʻi ma le faʻateleina o penefiti oifua maloloina.O le faʻaititia o gaʻo karbi i e mafai ona aʻafia lelei ai i latou e...
Low-Carb / Ketogenic Diets ma Faʻamalositino Faatinoga
Low-carb ma ketogenic taumafa e ili ona lauiloa.O nei taumafataga ua leva ona i ai, ma fefaʻa oaaʻi mea tutu a ma paleolithic taumafataga ().Ua faʻaalia mai i uʻe uʻega, o meaʻai e mafai ona fe oa oan...
O Whiskey Gluten-Free?
O le Whi key, e faʻaigoa i le gagana Aialani mo le "vai o le ola," o e meainu malo i e inu tele i ai le lalolagi.E tele ituaiga whi key, e aofia ai le bourbon ma ikot, ma le meainu e mafai o...
9 Faʻailoga o Anorexia Nervosa
Anorexia nervo a, e ma ani ona faʻaigoaina o le anorexia, o e aʻafiaga ogaoga o le 'ai lea e faʻaaogaina ai e e tagata ni auala le maloloina ma ogaoga e faʻaalu ai le mamafa pe aloe e ai mai le ma...
Mafai e le kofe ona faʻateleina lau metabolism ma fesoasoani ia te oe e susunuina gaʻo?
Kofe aofia ai kafeini, o le ili ona ma ani ona faʻaumatia p ychoactive vailaʻau i le lalolagi.Caffeine o loʻo aofia ai foʻi i le tele o faʻatauga gaʻoa mu gaʻo i a o nei - ma mo mafuaʻaga tatau.E le g...
9 Faʻamanuiaga Manuia o Tahini
O Tahini o e paluga e faia mai i le vela, ma le fatu e ame fatu. E i ai lona malamalama, nutty tofo.E ili ona taʻutaʻua ole mea e fai ile hummu ae e ma ani ona faʻaaogaina ile tele o ipu ile lalolagi ...
O le a le Eseesega i le va o Club Soda, Seltzer, Sparkling, ma Tonic Water?
O le vai karaponi e tupuolaola pea i le lauiloa i tau aga uma.O le mea moni, o le faʻatau atu o le u ulu o minerale vai ua fuafuaina e oʻo atu i le 6 piliona U D i le tau aga e le 2021 (1).Peitai, e t...
Parsley: Se Laʻau Faʻamalieina Ma Faʻamanuiaga tau le Soifua Maloloina
Par ley o e lauiloa laʻau ma ani ona faʻaaogaina i Amerika, Europa, ma a aʻe tutotonu kuka. E ma ani ona faʻaaogaina e ii ii ai le tofo o ipu pei o upo, alati, ma fualaʻau iʻa. E e e mai i le tele o...
17 Faʻamaonia Motugaafa e moe lelei i le po
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.O le moe lelei i le po...
10 Faʻamanuiaga aoga mo le Soifua Maloloina o Fava Beans
Fava bean - poʻo pi lautele - o lanumeamata lanumeamata e au i totonu o poloka.Latou i ai ina laʻititi uamalie, palapala lalolagi ma 'aʻai e tagata i le atoa lalolagi.Fava bean o loʻo tumu i vitam...
E maloloina le Meaʻai Maualalo-Maualuga-Fat? Le Upu Moni Faateʻia
Mo le tele o tau aga, ua fautuaina e le aufaʻatonuga o meaʻai, tagata e 'ai ina meaʻai maualalo, ma le gaʻo e maua ai le 30% o lau kalori i a o uma.Peitai, tele uʻe uʻega fautua mai o lenei auala ...
O le a le Locust Bean Gum, ma le Vegan?
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.Locu t bean gum, e taʻ...
6 Faʻamanuiaga aoga mo le Soifua Maloloina o Gymnema Sylvestre
Gymnema ylve tre o e laʻau tiʻetiʻe laʻau faʻapipiʻi lea o le vao vaomatua o Initia, Aferika ma Au etalia.O ona lau na faʻaaogaina i le anamua Initia faʻataʻitaʻi Ayurveda mo le faitau afe o tau aga.O...