Falaoamata popo: Meaʻai, Faʻamanuiaga, ma sili atu
O le popo falaoamata o e e e tulaga e e i le falaoamata aito. E taʻutaʻua i tagata loto maualalalo, ma i latou e le lava le faapalepale. I e faʻaopopoga i le lelei o ana meaʻai, o le falaoa popo e ono...
18 Fualaʻau Faʻapitoa ma Soifua Maloloina
O fualaʻau ma ani e ma ani ona faʻaumatia, pei o le pinach, lettuce, pepper , kāloti, ma kapi i, e maua ai le tele o meaʻai ma meaʻai. E leitioa o latou iai i totonu o ituaiga ili ona lauiloa ile lalo...
Basil: Meaʻai, Faʻamanuiaga tau le Soifua Maloloina, Faʻaaogaina ma sili atu
O le Ba il o e laulaʻau lanumeamata lanumeamata na afua mai i A ia ma Aferika.O e ta i o le aiga mint, ma le tele o ituaiga e ee e o loʻo i ai.Lauiloa e pei o e meaʻai meaʻai, o lenei manogi fualaʻau ...
Mafai e le Heavy Whipping Cream ona avea ma vaega o le soifua maloloina?
O kulimi a a mamafa o loʻo i ai le tele o ituaiga kuka e faʻaaoga ai. E mafai ona e faʻaogaina e fai ai le pata ma le kulimi a aina, faʻaopopo kulimi i le kofe poʻo upo, ma ili atu.O le kulimi a a mam...
Krill Suauu ma Iʻa Suauʻu: O le fea e sili mo oe?
O le uauʻu iʻa, e maua mai i iʻa gaʻo pei o leito, mackerel ma le amani, o e ta i o apalai o meaʻai lauiloa i le lalolagi.O lona oifua maloloina penefiti e muamua au mai lua ituaiga o omega-3 fatty ac...
Apple Cider Vinegar Dosage: O le a le tele e tatau ona e inu ai i le aso?
Ua faʻaaoga le vineka apu i le kukaina ma vailaʻau ma ani mo le faitau afe o tau aga.Toatele fai mai o loʻo iai ni penefiti mo le oifua maloloina, e aofia ai le paʻu o pauna, faʻaleleia le maualuga o ...
Phytosterols - 'Loto-maloloina' Nutrients e mafai ona afaina ai oe
Tele mea aoga e fai mai e lelei mo lou fatu.Faʻata i ai ma le ili ona lauiloa o phyto terol , e ma ani ona faʻaopopo i margarine ma u u oloa.O a latou kolo i-tuʻuina i lalo aafiaga e ma ani ona taliai...
8 Faʻamanuiaga mo le Soifua Maloloina o Nati
O nati o e meaʻai lauiloa tele.Latou te uamalie, talafeagai, ma mafai ona fiafia i ituaiga uma o taumafataga - mai keto i le vegan.E ui ina maualuga i le gaʻo, e tele a latou faʻamanuiaga tau oifua ma...
7 Auala moe mafai ona fesoasoani ia te oe leiloa mamafa
Afai o loʻo e taumafai e faʻaalu le pauna, o le aofaʻi o le moe e te maua ai e ono tutu a le taua ma lau taumafataga ma faʻamalo itino. Ae paga lea, e toʻatele tagata e le lava le moe. O le mea moni, ...
O saogalemu le Enemas? Ituaiga, Penefiti, ma Popolega
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.Enema o tuʻuga tui o l...
Aisea e lelei ai le pata a le mutia-fafagaina oe
O le faamai o le fatu na amata i le 1920-1930 ma o le taimi nei o le lalolagi autu mafuaaga o le oti.I e taimi o le ala, na filifili ai tagata tomai faapitoa i meaʻai, o meaai e pei o le pata, aano o ...
O le kapeti o se Fualaʻau?
Ona o lona manogi malo i ma le tele o aoga o le oifua maloloina, kaliki na faʻaaogaina e aganuu e ee e mo le faitau afe o tau aga ().E mafai ona e kuka i lenei mea i le fale, tofoina i o i, ma 'ai...
10 Faʻamaoniga-Faʻavae Soifua Maloloina penefiti o Magnesium
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.O le magne ium o le lo...
12 Mea e Faʻaaoga ai Lou Manava Manava
O le oʻona manava gaʻo e matua le maloloina.O e tulaga lamatia mo faʻamaʻi pei o metabolic yndrome, ituaiga 2 uka, faʻamaʻi fatu ma kane a (1).O le upu faʻafomaʻi mo gaʻo le maloloina i le manava o le...
O Cornstarch Gluten-Free?
Corn tarch o e mafiafia ooupu oʻo e ma ani ona faʻaaoga e fai ai marinade , auce , dre ing , upo, gravie , ma ni i meaʻai uamalie. E aumai atoa mai le ana.Afai e te mulimulitaʻi i le gluten-leai tauma...
5 Natura Fat Burners E Galue
O gaʻo gaʻo o ni i ia o faʻafitauli ili ona feteʻenaʻi i luga o le maketi.O loʻo faʻamatalaina o ni meaʻai faʻaopoopo e mafai ona faʻateleina ai lou metaboli m, faʻaititia ai le mitiia o le gaʻo pe fe...
Prawns vs Shrimp: O le a le Eseesega?
E ma ani ona le mautonu le ulugalu ma le papaka. O le mea moni, o faʻaupuga e faʻaaogaina faʻa olo olo i faiga faiva, faʻatoʻaga ma nofoaga kukaina.Atonu na e faʻalogo foʻi o ula ma ula e ta i ma tutu...
E lelei mo oe le Butternut Squash? Calories, Carbs, ma sili atu
Butternut qua h o e moli-fle hed qua h o le taumalulu, e faʻamanatuina mo lona agavaʻa ma uamalie, tofo lelei.E ui lava e ma ani ona mafaufauina o e fualaʻau, ae o le qua h qua h e ma ani lava o e fua...
O le a le Ballerina Tea? Paʻu Pauna, Faamanuiaga, ma Downsides
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.Ballerina lauti, e lau...
Calorie Density - Faʻafefea ona Faʻaitiitia le Paʻu Eating Sili Meaʻai
O le kalori o loʻo faʻamatalaina le aofaʻi o kalori i totonu o le aofaʻi poʻo le mamafa o meaʻai.Malamalama pe faʻapefea ona aoga e mafai ona fe oa oani ia te oe e aveʻe e pauna ma faʻaleleia ai au ta...