O Rhubarb Leaves saogalemu e 'ai?
Rhubarb o e laʻau e fiafia i tau malulu ma e maua i nofoaga maugā ma feololo o le lalolagi pei o Northea t A ia.O le ituaiga Rheum x hybridum e ma ani ona tupu o e fualaʻau aina i Europa atoa ma Ameri...
E faʻapefea ona fesoasoani le luluina o polotini ia te oe e faʻaalu le pauna ma gaʻo manava
Ole polotini o e mea taua taua mo le paʻu ole pauna. O le lava e mafai ai ona faʻamalo ia lou metaboli m, faʻaititia lou manaʻo ma fe oa oani ia te oe e leiloa le gaʻo o le tino e aunoa ma le leiloa m...
Acash Squash: Meaʻai paleni, penefiti, ma faʻafefea ona kuka
Faata i ai ma lona lanu u ulu ma le uamalie tofo, acorn qua h faia mo e manaia karbate filifiliga.E le gata i le uamalie ae faʻapipiʻi foʻi i mea lelei. Ma e ono mafai ona maua ai ni faʻamanuiaga tau ...
Mustard Greens: Meaʻai lelei mo le soifua maloloina
Mu tard green o ni pepeti-tofoina green e au mai le inapi laau (Bra ica juncea L.) (). Ua lauiloa foi o le inapi inapi, fualaʻau fualaʻau, Initia inapi, ma aina inapi, inapi green o ui o le Bra ica it...
Brown Rice Syrup: Lelei pe leaga?
O le uka faʻaopopo o e ta i lea o mea ili ona leaga o le taimi nei i meaʻai.E faia i lua uka faigofie, uka ma fructo e. E ui o ni i fualaʻau mai fualaʻau e matua lelei lava, o le aofaʻi tele mai le uk...
Red Bull vs. Kofe: Faʻafefea Ona Latou Faʻatusatusa?
Caffeine o le ili lautele lautele faʻamalo ia timulant i le lalolagi.E ui o le tele o tagata liliu atu i le kofe mo a latou caffeine lipea, i i fiafia i le malo i inu pei o Red Bull. Atonu e te tau ma...
E Mafai e le Fiber ona Faʻamaʻa pe mafua ai le papala? O Se Vaʻai Faigata
Con tipation o e ma ani faʻafitauli e aafia ai le oʻo i le 20% o tagata i tau aga uma (,). O e tulaga faigata faʻamatalaina, pei ma ani ma ani a le faletaele mai le ta i tagata i le tagata. Ae peitaʻi...
15 Laʻau Faʻamalieina ma Faagaioiga Antiviral
Talu mai a o anamua, o vailaʻau na faʻaaogaina o togafitiga ma ani mo maʻi e ee e, e aofia ai ma faʻamaʻi pipi i. Ona o lo latou faʻamalo ia o laʻau totoina malo iʻaga, tele vailaʻau fe oa oani faʻafi...
O Se Taʻiala i le Soifua Maloloina Lelei O le Carb Eating ma le Maʻi suka
O le maʻi uka o e faʻamaʻi tumau e aʻafia ai le tele o tagata i le kelope atoa.I le taimi nei, e ova atu ma le 400 miliona tagata ua maua ile maʻi uka i le lalolagi atoa (1).E ui o le maʻi uka o e faʻ...
Iloiloga o Meaʻai a Kuki: Faʻafefea ona aoga, penefiti, ma lalo
O le Kuki Taumafa o e lauiloa lauiloa pauna leiloa pauna. E faʻamalieina i tagata faʻatau i le lalolagi atoa o loʻo mananaʻo e vave paʻu le mamafa a o fiafia pea i mea uamalie. Ua ilia ma le 40 tau ag...
Omni Diet Iloiloga: E Galue mo Weight Loss?
I le 2013, o le Omni Diet na faalauiloaina o e ui i le gao iaina, taumafataga i i ifo o le toatele o tagata na tuuaia mo le iitia o le faaumiumi o faamai.E folafola e toe faʻaleleia le malo i o le tin...
5 Faʻamaonia Faʻamanuiaga o BCAAs (Branched-Chain Amino Acids)
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.E 20 e eʻe e amino aci...
5 Suʻesuʻega i le Metitirani Meaʻai - E Galue?
O faʻamaʻi fatu o e faʻafitauli tele i le lalolagi atoa.Peitaʻi, o uʻe uʻega faʻaalia ai o le aʻafia o maʻi fatu e foliga mai e maualalo i tagata o loʻo nonofo i Italia, Eleni, ma i i atunuʻu lata ane...
Mercury i Tuna: E saogalemu le 'iʻai lenei?
Tuna o e iʻa vai ma ima 'aina i le lalolagi atoa. E matua maoaʻe lelei ma o e ili lelei o polotini, omega-3 fatty acid ma B vitamini. Peitai, e mafai ona aofia ai maualuga tulaga o mercury, o e oo...
9 Faʻamanuiaga o Maca Root (ma Faigofie Aafiaga Itu)
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.O le maca laau ua pa i...
Aisea le Gut Microbiome E Taua mo Lou Soifua Maloloina
O lou tino e tumu i trillion o iama, iama ma fungu . E lauiloa faʻata i i latou o le microbiome.E ui o ni i iama e fe oʻotaʻi ma faʻamaʻi, o i i e matua taua lava mo lou tino puipuia, fatu, mamafa ma ...
O Nightshades leaga mo oe?
Night hade fualaʻau aofia ai i le aiga o laʻau ma le Latina igoa olanaceae.O pateta, tamato, pepa, ma i alaelu o loʻo taatele i po. Tele o loʻo avea ma oa tele o mea taua ma avea o meaai autu mo tu ma...
Iʻa Tilapia: Faʻamanuiaga ma lamatiaga
O le tilapia o e iʻa e le taugofie ma e manogi lelei. O le lona fa lea o ituaiga meaʻai ua ma ani ona faʻaaogaina i le Iunaite etete.Tele tagata e fiafia ile tilapia aua e taugofie ma e le tofo ile iʻ...
Fluoride: Lelei pe leaga?
Fluoride o e vailaʻau ma ani ona faʻaopopo i nifo.E i ai lona agavaʻa gafatia e puipuia ai le pala nifo.Mo lenei mafuaʻaga, ua faʻaopoopo lautele fluoride i apalai vai e faʻaleleia ai le oifua maloloi...
E faʻamanuiaina e le Probiotics le maloloina o le fatu?
O le fatu fatu o le mafuaaga ma ani o le oti i le lalolagi atoa.O le mea lea, e taua le vaʻaia lelei o lou fatu, ae mai e pe a oʻo ina e matua.E tele meaʻai e aoga ai le oifua maloloina ole fatu. Talu...